فشار خون بالا چیست؟
فشار خون بالا هنگامی اتفاق می افتد که فشار خون شما به سطوح ناسالم افزایش یابد. در اندازه گیری فشار خون شما میزان خون از طریق رگ های خونی و میزان مقاومت خون در حین پمپاژ قلب در نظر گرفته می شود.
عروق باریک باعث افزایش مقاومت می شوند. هرچه رگ های شما باریکتر باشد، فشار خون بالاتر می رود. در طولانی مدت، افزایش فشار می تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله بیماری های قلبی شود. فشار خون بالا بسیار شایع است. در حقیقت، از آنجا که اخیراً دستورالعمل ها تغییر کرده اند، انتظار می رود که تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی اکنون با این وضعیت تشخیص داده شوند.
فشار خون بالا به طور معمول در طی چندین سال ایجاد می شود. معمولاً هیچ علائمی مشاهده نمی کنید. اما حتی بدون علائم، فشار خون بالا می تواند به رگ ها و اندام های شما، به ویژه مغز، قلب، چشم ها و کلیه ها آسیب برساند. تشخیص زودهنگام مهم است. قرائت منظم فشار خون می تواند به شما و پزشک کمک کند تا متوجه هر تغییری شوید. اگر فشار خون شما افزایش یافته باشد، ممکن است پزشک شما را وادار کند فشار خون خود را طی چند هفته بررسی کنید تا ببینید که آیا فشارخون بالا باقی می ماند یا به حد طبیعی می رسد.
درمان پرفشاری خون هم شامل تجویز داروهای تجویزی و هم تغییر در سبک زندگی سالم است. اگر این بیماری درمان نشود، می تواند منجر به مشکلات سلامتی، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی شود.
چه چیزی منجر به فشار خون بالا میشود؟
فشار خون دو نوع است. هر نوع علت متفاوتی دارد.
فشار خون اولیه
به فشار خون اولیه فشار خون اساسی نیز گفته می شود. این نوع فشار خون با گذشت زمان ایجاد می شود و هیچ علتی قابل شناسایی نیست. بیشتر افراد این نوع فشار خون را دارند. هنوز مشخص نیستند که چه مکانیزمی باعث می شود فشار خون به آرامی افزایش یابد. ترکیبی از عوامل ممکن است نقش داشته باشد. این عوامل عبارتند از:
- ژن ها: برخی از افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به فشار خون هستند. این ممکن است از جهش های ژنی یا ناهنجاری های ژنتیکی به ارث رسیده از والدین شما باشد.
- تغییرات جسمی: ??اگر چیزی در بدن شما تغییر کند، ممکن است در سراسر بدن خود با مشکلاتی روبرو شوید. فشار خون بالا ممکن است یکی از این موارد باشد. به عنوان مثال، تصور می شود که تغییر در عملکرد کلیه شما به دلیل افزایش سن ممکن است تعادل طبیعی نمک و مایعات بدن را بر هم بزند. این تغییر ممکن است باعث افزایش فشار خون بدن شما شود.
- محیط: با گذشت زمان، انتخاب های ناسالم در سبک زندگی مانند کمبود فعالیت بدنی و رژیم غذایی نامناسب می توانند صدمات زیادی به بدن شما وارد کنند. انتخاب سبک زندگی می تواند منجر به مشکلات وزن شود. اضافه وزن یا چاقی می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد.
فشار خون ثانویه
فشار خون ثانویه اغلب به سرعت اتفاق می افتد و می تواند شدیدتر از فشار خون اولیه باشد. چندین بیماری که ممکن است باعث پرفشاری خون ثانویه شود عبارتند از:
- بیماری کلیوی
- آپنه انسدادی خواب
- نقص مادرزادی قلب
- مشکلات تیروئید
- عوارض جانبی داروها
- استفاده از داروهای غیرقانونی
- سوء مصرف الکل یا استفاده مزمن
- مشکلات غده فوق کلیه
- تومورهای غدد درون ریز خاص
علائم فشار خون بالا چیست؟
فشار خون به طور کلی یک بیماری خاموش است. بسیاری از افراد هیچ علائمی را تجربه نخواهند کرد. ممکن است سالها یا حتی دهه ها طول بکشد تا وضعیت به اندازه کافی شدید باشد که علائم آشکار شود. حتی در آن زمان، این علائم ممکن است به مسائل دیگر نسبت داده شود.
علائم فشار خون شدید می تواند شامل موارد زیر باشد:
- سردرد
- تنگی نفس
- خون دماغ شدن
- گرگرفتگی
- سرگیجه
- درد قفسه سینه
- تغییرات بصری
- خون در ادرار
این علائم نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. این بیماری در همه افراد مبتلا به فشار خون اتفاق نمی افتد، اما انتظار برای بروز علائم این بیماری می تواند کشنده باشد. بهترین راه برای آگاهی از فشار خون بالا، اندازه گیری منظم فشار خون است. بیشتر مطب های پزشکان در هر ملاقات فشار خون را می گیرند.
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید یا عوامل خطرساز برای ایجاد این بیماری دارید، ممکن است پزشک توصیه کند که فشار خون را دو بار در سال بررسی کنید. این به شما و پزشک کمک می کند تا قبل از بروز مشکل بر سر هر مسئله احتمالی پیشگیری کنید.
تشخیص فشار خون بالا
تشخیص فشار خون، اندازه گیری فشار خون ساده است. بیشتر مطب های پزشکان فشار خون را به عنوان بخشی از یک ویزیت معمول بررسی می کنند. اگر در قرار بعدی خود فشار خون را دریافت نکردید، از ایشان بخواهید.
اگر فشار خون شما بالا رفته باشد، ممکن است پزشک در طی چند روز یا چند هفته بخواهد که بررسی بیشتری داشته باشید. تشخیص فشار خون به ندرت فقط پس از یک بار مطالعه انجام می شود. پزشک شما باید شواهدی از یک مشکل پایدار را ببیند. به این دلیل که محیط شما می تواند به افزایش فشار خون کمک کند، مانند استرسی که ممکن است با حضور در مطب پزشک احساس کنید. همچنین، سطح فشار خون در طول روز تغییر می کند.
اگر فشار خون شما بالا بماند، پزشک احتمالاً آزمایشات بیشتری را برای رد شرایط زمینه ای انجام می دهد. این آزمایشات می تواند شامل موارد زیر باشد:
- آزمایش ادرار
- غربالگری کلسترول و سایر آزمایشات خون
- آزمایش فعالیت الکتریکی قلب شما با الکتروکاردیوگرام (EKG ، گاهی اوقات به عنوان نوار قلب)
- سونوگرافی از قلب یا کلیه های شما
این آزمایشات می تواند به پزشک شما کمک کند تا مشکلات ثانویه را که باعث افزایش فشار خون می شود، تشخیص دهد. آنها همچنین می توانند تأثیراتی را که فشار خون بالا بر اندام های شما داشته است، بررسی کنند.
در این مدت، پزشک ممکن است درمان فشار خون بالا را شروع کند. درمان زودرس ممکن است خطر آسیب دائمی شما را کاهش دهد.
منبع:
هر آنچه در مورد فشار خون بالا باید بدانید
برای خواندن در مورد فشار خون به مقاله زیر مراجعه کنید:
