سفارش تبلیغ
صبا ویژن

آی اکسیر

بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون شما مفید است. زمان هایی وجود دارد که لخته شدن خون می تواند خطرناک باشد. اگر شرایط خاصی دارید مانند ریتم نامنظم قلب یا نقص مادرزادی قلب، یا اگر روش های خاصی مانند جراحی دریچه قلب را انجام داده اید، ممکن است پزشک داروی رقیق کننده خون برای شما تجویز کند.

این شرایط و جراحی تعویض دریچه قلب احتمال ایجاد لخته های خون تهدید کننده زندگی را که ممکن است باعث حمله قلبی یا سکته شود افزایش می دهد. رقیق کننده های خون با کاهش احتمال تشکیل لخته خون، خطر حمله قلبی و سکته را کاهش می دهند.

همچنین برخی از مواد تشکیل دهنده منبع مورد اعتماد در طبیعت یافت می شود که برخی معتقدند به کاهش خطر لخته شدن کمک می کند. با این حال، آنها آزمایش نشده و در برابر داروهای رقیق کننده خون تجویز نشده اند. ممکن است بخواهید در مورد درمان های طبیعی زیر که برای کمک به رقیق شدن خون گزارش شده اند، با پزشک خود صحبت کنید.

هرگز این روش های درمانی طبیعی را بدون استفاده از داروهای تجویز کننده رقیق کننده خون بدون استفاده از داروهای تجویز شده با پزشک خود مصرف نکنید.

  1. زردچوبه

زردچوبه ادویه ای است که به غذاها رنگ زرد می بخشد و مدت هاست که به عنوان داروی قومی مورد استفاده قرار می گیرد. طبق مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، یکی از اصلی ترین مواد فعال آن، کورکومین، به عنوان ضد انعقاد خون عمل می کند. این ماده برای جلوگیری از تشکیل لخته ها، از عوامل آبشار انعقادی یا عوامل لخته شدن جلوگیری می کند.

  1. زنجبیل

زنجبیل از خانواده مشابه زردچوبه است و حاوی سالیسیلات است، ماده شیمیایی طبیعی که در بسیاری از گیاهان یافت می شود. سالیسیلات ها در گیاهان یافت می شوند. آنها از اسید سالیسیلیک گرفته شده اند.

اسید استیل سالیسیلیک، که به طور مصنوعی از سالیسیلات گرفته شده و معمولاً آسپرین نامیده می شود، می تواند به جلوگیری از سکته و حمله قلبی کمک کند.

غذاهای حاوی سالیسیلات، مانند آووکادو، برخی انواع توت ها، فلفل قرمز و گیلاس نیز ممکن است از لخته شدن خون جلوگیری کنند.

  1. دارچین

دارچین و پسر عموی نزدیک آن، کاسیا، هر دو به طور گسترده در دسترس هستند و حاوی  coumarinTrusted Source  هستند، ماده شیمیایی که در داروهای خاص، به عنوان یک ضد انعقاد قوی عمل می کند.

دارچین و کاسیا همچنین ممکن است فشار خون را کاهش دهند و التهاب ناشی از آرتروز و سایر بیماری های التهابی را تسکین دهند. با این حال، مطالعات منبع معتبر انجام شده بر روی انسان، دلیل استفاده دارچین برای هر بیماری مرتبط با سلامتی نیست.

هنگام استفاده از دارچین به عنوان داروی رقیق کننده خون، احتیاط کنید. ارزیابی خطر 2012 نشان داد که مصرف دارچین در طولانی مدت در غذاها، از جمله نان و چای های دارچین، می تواند باعث آسیب کبدی شود.

رقیق کننده های طبیعی خون
  1. فلفل کاین

فلفل کاین به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی سالیسیلات، می تواند اثر رقیق کننده خون در بدن شما داشته باشد. آنها را می توان به صورت کپسول مصرف کرد و یا به راحتی به عنوان ادویه برای مواد غذایی خرد کرد. فلفل کاین همچنین می تواند فشار خون شما را کاهش داده و گردش خون را افزایش دهد.

  1. ویتامین E

گزارش شده است که ویتامین E یک ضد انعقاد ملایم است.

  1. سایر مواد غذایی

اگر بیماری قلبی عروقی یا قلبی و عروقی دارید، یا می خواهید به پیشگیری از آن کمک کنید، پزشک ممکن است رژیم غذایی مناسب برای قلب را توصیه کند. یک رژیم غذایی مناسب برای قلب شامل میوه ها و سبزیجات تازه، 100 درصد غلات کامل، روغن های سالم، محصولات شیر کم چرب یا بدون چربی و پروتئین های سالم است.

یک رژیم غذایی مناسب برای قلب، غذاهای پرچرب، کلسترول بالا و قند بالا را محدود می کند. این بهترین رژیم برای سلامتی کلی شما است. اگر کومادین (وارفارین) مصرف می کنید، بسیار مهم است که روزانه تقریباً به همان مقدار غذاهای حاوی ویتامین K میل کنید. مصرف زیاد ویتامین K ممکن است اثر وارفارین را کاهش دهد. اگر از وارفارین یا داروهای ضد انعقاد دیگر استفاده می کنید، از مکمل های ویتامین K با دوز بالا خودداری کنید. منابع غذایی غنی از ویتامین K شامل سبزیجات برگ سبز، مانند کاهو و اسفناج، و همچنین کلم بروکلی و جوانه بروسل است.

جمع بندی

درمان های طبیعی زیادی برای کاهش لخته شدن خون وجود دارد. مهم است که آنها را بجای داروهای تجویز کننده و رقیق کننده خون و سایر داروها بدون صحبت با پزشک خود استفاده نکنید.

محصولات طبیعی و برخی غذاها می توانند در داروهای تجویز شده شما تداخل ایجاد کنند. آنها ممکن است خون شما را خیلی رقیق کنند، که احتمال خونریزی شما را افزایش می دهد. درمان های طبیعی همچنین ممکن است اثربخشی داروهای تجویزی شما را کاهش داده و احتمال تشکیل لخته را افزایش دهند. همیشه قبل از شروع هرگونه دارو، داروهای خانگی یا درمانی که می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد با پزشک خود صحبت کنید.

منبع:

 5 رقیق کننده طبیعی خون

برای مطالعه در مورد علل افزایش غلظت خون اینجا کلیک کنید.