کودک از غذاهای جدید پرهیز می کند
این فقط یک واقعیت از زندگی است: “الیزابت وارد، نویسنده کتاب راهنمای کامل برای تغذیه کودک و نوزاد شما، می گوید:” کودکان برای رد غذاهای جدید آماده می شوند. برای کمک به کودک خود در پذیرش غذاهای جدید، از بخشهای کوچک شروع کنید. همچنین سعی کنید غذای جدید شبیه یک غذای مورد علاقه آشنا باشد. اگر هویج پوره را دوست دارند، سیب زمینی شیرین پوره شده را امتحان کنید.
خوردن کثیف
غلات روی زمین و نخودفرنگی در موهای کودک؟ تبریک می گویم، کوچولوی شما علائم استقلال را نشان می دهد. در حدود 9 ماهگی، بسیاری از نوزادان تمایل به کنترل زمان تغذیه و محل قرار دادن غذای خود دارند. اگرچه نشستن و تماشای رشد آشفتگی، سخت گرفتن دشوار است، اما این یک مرحله مهم برای یادگیری، رشد و اعتماد به نفس کودک شماست.
تف کردن، استفراغ، ریفلاکس کودک
خصوصاً نوزادان تازه متولد شده کمی تف می کنند. سیستم هضم نوزادان هنوز در حال پیشرفت است. نوزادان همچنین می توانند دچار ریفلاکس شوند، این زمانی است که غذای معده به مری برگردد. برای کمک به مدیریت ریفلاکس، سعی کنید کودک خود را با سرعت کمتری تغذیه کنید یا در هر نشست کمتری به او غذا دهید، پوشک او را شل کرده و پس از غذا خوردن به حالت ایستاده نگه دارید. ریفلاکس تقریباً بدون درمان در سنین 12-14 ماهگی برطرف می شود.
امتناع از غذا – کودک نمی خواهد!
شما به کودک کوچک خود کمی غذا پیشنهاد دهید و او سرش را برگردانده، قاشق را بچرخانند یا دهان خود را ببندند. بچه ها به دلایل زیادی هر از گاهی از غذا خوردن امتناع می کنند: آنها خسته، بیمار، حواس پرت هستند یا فقط سیر شده اند. کودک خود را به زور تغذیه نکنید، اما اگر نگران هستید با پزشک کودک خود صحبت کنید.
چه خبر از انتخاب کنندگان غذا؟
گرچه خوردن غذا ممکن است هفته ها، حتی ماه ها ادامه داشته باشد، اما به ندرت ادامه می یابد. وارد می گوید: کودک شما به دلایل زیادی می تواند یک خورنده خوار شود. اطمینان حاصل کنید که غذای ناخواسته به کودک نمی دهید فقط به این دلیل که تنها خواسته آنها این است. غذاهای سالم ارائه دهید و در نهایت کودک گرسنه آنها را خواهد خورد.
آلرژی و عدم تحمل غذایی
8? کودکان حساسیت غذایی دارند. علائمی مانند بثورات، اسهال، استفراغ یا درد معده می تواند به طور ناگهانی ظاهر شود. اگرچه بچه ها می توانند به هر غذایی حساسیت داشته باشند، شیر، آجیل، تخم مرغ، سویا، گندم و صدف از مهمترین غذاها هستند. عدم تحمل غذایی بیشتر از حساسیت است و ممکن است باعث گاز، نفخ و شکم درد شود. اگر به آلرژی غذایی مشکوک هستید، برای یافتن غذاهای بی خطر با پزشک کودک خود همکاری کنید.
کولیک و اشتهای کودک
از هر 5 کودک 2 کودک با کولیک مقابله می کنند – هر بار ساعت ها گریه می کنند. کولیک می تواند از 3 هفتگی کودک شروع شود و معمولاً تا 3 ماهگی از بین می رود. در حالی که میزان اشتها یا توانایی مکیدن کودک شما را تحت تأثیر قرار نمی دهد، ممکن است یک کودک کولیک به زمان نیاز داشته باشد تا قبل از غذا خوردن آرام شود. و ممکن است تمایل داشته باشند که یک بار کمی تف کنند. با این حال، در مورد استفراغ، اسهال، تب، کاهش وزن، یا خون یا مخاط در مدفوع با پزشک خود تماس بگیرید. این علائم کولیک نیست.
اسهال و یبوست
اسهال می تواند به سرعت به کم آبی خطرناک منجر شود. علائم این بیماری شامل خشکی دهان، کاهش ادرار یا پوشک مرطوب، نداشتن اشک همراه با گریه، کاهش وزن، بی حالی یا فرورفتگی چشم است. همه این علائم نیاز به تماس با دکتر کودک را دارند.
نوزادان به ندرت یبوست دارند. و تشخیص این مسئله دشوار است زیرا تعداد دفعات دفع مدفوع در نوزادان متفاوت است. به عنوان مثال، نوزادانی که فقط شیر می دهند ممکن است فقط یک بار در روز مدفوع سفت داشته باشند. علائم یبوست شامل مدفوع سفت که می تواند بزرگ و دردناک باشد و خون در اطراف مدفوع وجود دارد. قبل از اینکه درمان های خانگی را امتحان کنید، با پزشک کودک خود صحبت کنید.
غذای کودک و ناراحتی معده
آیا غذای خرد شده کودک دلیل مشکلات گوارشی کودک شماست؟ این می تواند در صورتی باشد که مستقیماً آنها را از ظرف غذا تغذیه کنید و مواد باقیمانده را برای یک وعده غذایی دیگر ذخیره کنید. با انجام این کار می توانید باکتری ها را از دهان کودک وارد کنید در غذایی که منتظر بماند تا دفعه بعد که کودک شما آن را بخورد. هنگامی که کودک غذای مانده را می خورد، می تواند منجر به مشکلات شکمی مانند استفراغ، اسهال و سایر علائم شود.
نوزادان بزرگتر و غذای غیر مفید
گاهی اوقات ممکن است مادر و پدر منبع مشکل تغذیه کودک باشند. وارد می گوید: “وسوسه ای وجود دارد که همان غذاهایی را که می خورید به نوزادان بزرگتر نیز بدهید.” اما اگر چیزهایی که می خورید پر ضرر باشد هرگز ایده خوبی نیست. از همین حالا دادن غذاهای شیرین، شور یا چرب به کودک ممنوع کنید زیرا کنار گذاشتن عادات غذایی ناسالم کودک نوپا سخت خواهد بود.
غذاهایی که باید از دادن به کودک اجتناب کنید
سیستم گوارشی رشد نکرده کودک نمی تواند با برخی از غذاهایی که بدن یک بزرگسال قادر به مقابله با آن است مقابله کند. به عنوان مثال عسل ممکن است منجر به بوتولیسم نوزاد شود که می تواند کشنده باشد. همیشه از غذاهای تند که خطر خفگی دارند مانند پاپ کورن، هات داگ، میوه و سبزیجات خام، کشمش و تکه های گوشت یا پنیر اجتناب کنید.
چه موقع می توان از مشاوره پزشک متخصص اطفال استفاده کرد
از آنجا که موارد زیادی می تواند باعث مشکلات تغذیه ای کودک شما شود، بهتر است در صورت نگرانی با پزشک خود صحبت کنید. در صورت لاغر شدن کودک، همیشه بلافاصله با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. اگر هنگام خوردن غذاهای خاصی قوز می کنند یا استفراغ می کنند. اگر به اسهال، کم آبی یا یبوست مشکوک هستید. یا اگر فکر می کنید ریفلاکس دارند. اگر سوال یا نگرانی دارید، نباید از صحبت با پزشک کودک خود خجالتی باشید.
