اسکراب دور پوست مرده

برای درخشش پوست خود لایه برداری کنید. می توانید سلول های مرده پوست را به آرامی با یک مایع دستشویی نرم، برس چرخان یا اسکراب از بین ببرید. اگر پوست شما خشک است، هفته ای یک بار لایه برداری کنید. اگر پوست چربی دارید، این کار را هفته ای یک یا دو بار انجام دهید. اگر آکنه یا پوست حساسی دارید، با پزشک خود صحبت کنید. لایه برداری ممکن است باعث تحریک پوست شما شود.

یک لایه تازه روی پوست

برخی از محصولات مراقبت از پوست دارای موادی هستند که از سلول های مرده خلاص می شوند تا پوستی روشن و شاداب در زیر آن کشف شود. به عنوان مثال داروهای آکنه و محصولات ضد پیری ممکن است دارای اسید سالیسیلیک یا رتینوئید باشند. همچنین می توانید با استفاده از میکرودرم ابریژن یا لایه برداری شیمیایی سلولهای مرده را از بین ببرید.

رنگ پوست

به عنوان مثال اگر شما آفریقایی-آمریکایی یا اسپانیایی تبار هستید، ممکن است پوست شما به خورشید یا مواد شیمیایی حساس باشد. با یک روال ساده و ملایم مراقبت از پوست همراه باشید. یک روز بدون مرطوب کننده و ضد آفتاب نمانید. اگرچه ممکن است هرگز دچار آفتاب سوختگی نشوید، اما همچنان برای محافظت در برابر سرطان پوست، چروک شدن و لکه های تیره به ضد آفتاب نیاز دارید.

چه چیزی در منو وجود دارد؟

پوست شما همانند سایر اعضای بدن شما بدنبال تغذیه خوب است. برخی مطالعات نشان می دهد که مواد مغذی می توانند پوست شما را بهبود بخشیده و از آن محافظت کنند. کرم ها و سرم های حاوی ویتامین C یا E ممکن است در برابر آسیب های خورشید محافظت کنند. آنهایی که ویتامین های A یا B3 دارند ممکن است آسیب های آفتابی که قبلاً داشته اید را اصلاح کنند. البته هنوز هم باید ویتامین ها را از غذاها دریافت کنید.

ارگانیک همیشه بهتر نیست

هیچ اثبات علمی درباره ایمن بودن مواد آرایشی و بهداشتی و آرایشی و بهداشتی پوست برای پوست شما وجود ندارد. در برخی موارد، ممکن است باعث تحریک آن شوند، به خصوص اگر حساسیت شما باشد. مانند بسیاری از محصولات مراقبت از پوست، مواد “طبیعی” مانند عصاره های گیاهی ممکن است در برخی افراد باعث بثورات یا واکنش های آلرژیک شود. ابتدا آنها را در ناحیه ای از بدن که کمتر به چشم می آیند آزمایش کنید.

آرایشگاه

شما برای مراقبت از پوست نیازی به آرایشگاه ندارید اما ممکن است برای مدتی پوست شما صاف تر به نظر برسد. آنها می توانند یک درمان آرام بخش نیز باشند. آرایشگاه می تواند شامل پاکسازی و لایه برداری باشد. صورت ممکن است در برخی افراد باعث واکنش های آلرژیک یا تحریک شود، بنابراین اگر تمایل به قرمزی یا بثورات پوستی دارید، باید از آنها اجتناب کنید.

من برای Zits خیلی پیر هستم، درست است؟

شما بزرگ شده اید، پس چرا جوش ها و جوش های سرسیاه شما برطرف نشده است؟ از جمله دلایل دیگر، هورمون ها، محصولات مو و استرس می توانند مقصر باشند. متخصص پوست یا متخصص زیبایی می تواند به شما کمک کند تا بدانید پوست شما به چه چیزهایی نیاز دارد. برخی از محصولات دارای موادی هستند که آکنه و علائم پیری را هدف قرار می دهند.