لوسیون ها، بوتاکس، دیسپورت، پرکننده ها، لیزرها، سفت شدن پوست … داشتن این همه گزینه برای مراقبت از پوست بسیار خوب است ، اما چگونه می دانید چه زمانی زمان استفاده از آنها فرا رسیده است؟ از چه سنی باید فکر کنید که یکی (یا بیشتر) از این موارد را به برنامه روزانه خود اضافه کنید؟ و آیا تا به حال دیر شده است که بخواهید چیزی را اصلاح کنید؟
در اینجا چند راهنمای کلی خوب وجود دارد:
در 20 سالگی:
هر روز صبح ضد آفتاب صورت، گردن، سینه و دستان خود را استفاده کنید. اگر می توانید از نوجوانی یا 20 سالگی شروع کنید. هر روز صبح 30 ثانیه وقت بگذارید تا سالها باعث پیری پوست شما نشود.
یک روال اساسی برای مراقبت از پوست ایجاد کنید (و به آن پایبند باشید) – یک آنتی اکسیدان خوب قبل ضد آفتاب صبحگاهی و به دنبال آن یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. شب ها از کرم ویتامین A مانند رتینول (بدون نسخه) یا Renova / tretinoin (نسخه دار) استفاده کنید.
مشکلاتی را که ندارید “رفع” نکنید. اگر 25 ساله هستید و خط اخم ندارید، شروع بوتاکس/ دیسپورت فقط وقت و پول شما را هدر می دهد. فقط زمانی شروع به کار کنید که مشکلات را مشاهده می کنید. حتی شما ممکن است خوش شانس باشید و هرگز نیازی نداشته باشید.
در دهه 30 شما:
در اواسط دهه 30، بیشتر زنان و مردان شروع به نشان دادن خطوط اخم، پای کلاغ یا خطوط لب فوقانی می کنند. این زمان معمولاً زمان مناسبی برای شروع درمان های پیشگیرانه با دوزهای کوچک بوتاکس/ دیسپورت 2-3 بار در سال است – اما فقط در صورت داشتن این مشکلات این کار را انجام دهید.
تقریباً همه افراد از 30 سالگی می توانند از جوان سازی نوری/ IPL بهره مند شوند. تفاوت زیادی در قدرت و نتایج با IPL های مختلف وجود دارد. این لکه های کوچک قهوه ای، رگ های خونی گشاد شده را از بین می برد و کمی کلاژن تولید می کند که باعث بهبود بافت پوست می شود.
بالای 40 سال:
پرکننده ها می توانند به علائم اولیه کاهش حجم (افتادگی) کمک کنند، که بیشتر زنان/ مردان را در سنین 40-50 سالگی تحت تأثیر قرار می دهد. شروع با یک یا دو سرنگ از پرکننده اسید هیالورونیک 1-2 بار در سال، افتادگی را عقب می اندازد. همه در این مورد بسیار منفرد هستند، بنابراین برای یک برنامه فردی برای اصلاح افتادگی موجود و سپس نگهداری با پزشک خود مشورت کنید.
ممکن است شما کسی باشید که می تواند از سفت شدن پوست مانند Thermage / Ultherapy و غیره بهره مند شود یا ممکن است به بهبود لیزر شدید پوست مانند لیزر دی اکسید کربن Fraxel Dual یا تکه تکه شده نیاز داشته باشید – این امر در هر فرد واقعاً متفاوت است، بنابراین نیاز به مشاوره خواهید داشت.
بالای 60 سال؟ پوست شما هنوز هم می تواند با این فناوری ها به طور محسوسی و ایمنی بهبود یابد، فقط کمی بیشتر طول می کشد، درمان های بیشتر و هزینه بیشتر لازم است..
و چند توصیه خوب برای همه سنین:
هر آنچه از بازاریابان یا دوستان می شنوید را باور نکنید. تحقیقات وب خود را انجام دهید (در سایت های معتبر) و با پزشک خود صحبت کنید، اما پوست خود و واکنش های آن را نیز در نظر بگیرید. همه ما متفاوت هستیم، بنابراین آنچه برای دیگران مفید است ممکن است برای شما مفید نباشد.
همزمان بیش از یک محصول جدید برای مراقبت از پوست شروع نکنید.
به یاد داشته باشید که دیدن اثر مفید یک محصول جدید مراقبت از پوست اغلب 3-1 ماه طول می کشد.
منبع:
آیا مراقبت از پوست شما برای سن شما مناسب است؟
برای مطالعه در مورد فیلرها و بوتاکس اینجا کلیک کنید.
